在Telegram中，你可以直接通过内置的下载功能来下载视频。首先，打开Telegram并找到你想要下载视频的聊天对话框。然后，找到该视频消息并长按它。在弹出的菜单中，选择“保存到相册”或类似选项。接下来，等待视频下载完成，然后你就可以在相册中找到并播放它了。
方法二：使用第三方下载工具
除了内置的下载功能，你还可以使用一些第三方下载工具来下载Telegram视频。这些工具通常提供更多的下载选项和功能。例如，你可以搜索并安装适用于你的设备的Telegram视频下载器应用程序。安装完成后，打开应用程序并按照提示操作来下载视频。
方法三：将视频转发给自己
如果你想要将Telegram上的某个视频保存到自己的设备上，你可以使用转发功能。首先，在Telegram中找到该视频消息并长按它。然后，在弹出的菜单中选择“转发”。接下来，在联系人列表中选择自己的聊天对话框，并点击发送按钮。这样，该视频就会被转发给自己，并保存在设备上。
无论你选择哪种方法来下载Telegram视频，请确保遵守相关法律法规和用户协议。同时，也要注意视频的版权问题，尊重原创作者的权益。希望以上方法对你有所帮助，祝你使用Telegram愉快！
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